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INTERVIEWS

Namberger: „Unser Sport ist auf Elite-Felder angewiesen“

Deutschlands erfolgreichster Ultratrail-Läufer blickt auf ein spannendes Jahr 2025 zurück. Im Interview mit www.trailrunningworld.net reflektiert Hannes Namberger, 36 Jahre alt, mit einem UTMB-Index von 902 (Stand 13.11.2025), die aktuelle Situation seines Sports in Deutschland, positioniert sich in Bezug auf den UTMB und denkt bereits an die Zukunft.

Backyard-Star Sarah Perry: „Ich lebte meinen Traum“

Die INOV8-Athletin Sarah Perry schrieb Geschichte, als sie mit 95 Runden (auch Yards genannt) einen unglaublichen neuen Backyard Ultra-Weltrekord für Frauen aufstellte. Bei den Big's Backyard Ultra Individual World Championships 2025 in Tennessee, USA, übertraf sie den bisherigen Frauen-Weltrekord von 87 Runden, den die Amerikanerin Megan Eckert 2014 aufgestellt hatte.

Rote Lippen aus Ausdruck der Stärke

Zheng Junyue führt ein eigenes Restaurant, entwirft Hochzeitskleider und ist eine verdammt gute Ultratrail-Läuferin. Den ULTRA GOBI 400 gewann sie nun zum zweiten Mal.

Warum der Mozart100 von Salzburg nach Fuschl zieht

Österreichs zweitgrößter Ultra-Trail verlässt Salzburg und startet ab 2026 in Fuschl. Ein Schelm, wer Böses dabei denkt. Die Hintergründe sind für Veranstalter Josef Mayerhofer so einfach wie unverständlich.

TRAINING & RACING

SITES & COURSES

NUTRITION

Ernährung bei Ultras: Essen mit dem Rechenschieber

Genuss ist zweitrangig. Auf einem Ultra bestimmt die Stoppuhr, wann gegessen wird. Was, wann und wieviel man im Rennen zu sich nehmen sollte.

Chia-Kokos-Creme mit Mango

Vorbereitung über Nacht. Hält sich im Kühlschrank aufbewahrt aber vier bis fünf Tage.

Carob-Chia-Pudding

Mit reichlich Eiweiß bestens nach langen Trainingsläufen geeignet.

REVIEWS

Remi Bonnet und Co: Athleten-Know-how für Trail-Schuhe und Equipment

In die Entwicklung neuer Schuhe sind bei Salomon diesmal vor allem Remi Bonnet und Sophia Laukli involviert gewesen. Angefangen von der S/LAB-Linie bis zum Pulsar 4.

Thema Nachhaltigkeit: Reduce. Reuse. Recycle.

Damian Hall ist einer der prominentesten Ultraläufer der Gegenwart, doch der britische Journalist ist nicht nur UTMB-Fünfter (2018) oder Sieger des Monte Rosa Ultra (2019),...

DURCHHALTEN: Bericht eines Ultraläufers

3 Wochen - 504 Stunden - 30.240 Minuten In Olympia-Quarantäne - Bericht eines Ultraläufers Viel erwartet sich Medien-Manager und Olympia-Gastarbeiter Egon Theiner nicht, als er Anfang Dezember...

Reality TV

World Trail Majors – Ultra-Trail Cape Town

World Trail Majors Short Series – RMB Ultra-Trail Cape Town PT55 – 2025 Die Mother City hat geliefert: Beim RMB Ultra-Trail Cape Town (UTCT) verwandelte sich der Tafelberg an diesem November-Wochenende in eine Bühne für einige der besten Trailrunner:innen der Welt. Rund um das Race Village im Gardens Rugby Club und entlang der Trails von Table Mountain National Park herrschte drei Tage lang Volksfeststimmung –...

Reviews

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