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    Zehn Jahre Arco, zehn Jahre die EM der Zwillinge

    Ein Podium, das zum Symbol wurde. Ein Bruder, der dem anderen den Vortritt ließ. Und eine Geschichte, die nach einem Jahrzehnt noch immer Gänsehaut macht.

    Namberger: „Ich bin fanatisch. Das war immer schon so.“

    Hannes Namberger ist Deutschlands bester Ultratrailläufer. Vier Siege beim Lavaredo Ultra Trail, ein neuer Streckenrekord, ein UTMB-Index von über 900 sind Fakten, die für sich sprechen. Aber wer Namberger verstehen will, muss nicht auf die Ergebnislisten schauen – sondern auf den Laufrucksack.

    „Wenn Cross-Country olympisch würde, wäre es das Beste für Trailrunning“

    „Ich unterstütze die Idee, Trailrunning in die Olympischen Spiele aufzunehmen – vorausgesetzt, das Format bleibt der Identität und den Kernwerten unseres Sports treu." Grégory Vollet, Gründer der Golden Trail World Series, im Gespräch beim Ledro Sky Trentino – über Olympia, TV-Sichtbarkeit und das Modell, das UTMB nicht kopieren kann.

    „Wir hören Verstappen zu – aber wir bauen auch den Golf“

    "Wir hören Verstappen zu - aber wir bauen auch den Golf". sagt man bei DYNAFIT. Wie der Ultra 100 V3 entstand - und warum Hannes Namberger dabei eine Schlüsselrolle spielte.

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    Ernährung bei Ultras: Essen mit dem Rechenschieber

    Genuss ist zweitrangig. Auf einem Ultra bestimmt die Stoppuhr, wann gegessen wird. Was, wann und wieviel man im Rennen zu sich nehmen sollte.

    Chia-Kokos-Creme mit Mango

    Vorbereitung über Nacht. Hält sich im Kühlschrank aufbewahrt aber vier bis fünf Tage.

    Carob-Chia-Pudding

    Mit reichlich Eiweiß bestens nach langen Trainingsläufen geeignet.

    REVIEWS

    Remi Bonnet und Co: Athleten-Know-how für Trail-Schuhe und Equipment

    In die Entwicklung neuer Schuhe sind bei Salomon diesmal vor allem Remi Bonnet und Sophia Laukli involviert gewesen. Angefangen von der S/LAB-Linie bis zum Pulsar 4.

    Thema Nachhaltigkeit: Reduce. Reuse. Recycle.

    Damian Hall ist einer der prominentesten Ultraläufer der Gegenwart, doch der britische Journalist ist nicht nur UTMB-Fünfter (2018) oder Sieger des Monte Rosa Ultra (2019),...

    DURCHHALTEN: Bericht eines Ultraläufers

    3 Wochen - 504 Stunden - 30.240 Minuten In Olympia-Quarantäne - Bericht eines Ultraläufers Viel erwartet sich Medien-Manager und Olympia-Gastarbeiter Egon Theiner nicht, als er Anfang Dezember...

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    Lauf für dein Land – Trail-EM und -WM gewinnen an Bedeutung

    Was wir aus der EM im slowenischen Kamnik bei Laibach gelernt haben und was es braucht, um die Popularität von kontinentalen bzw. globalen Meisterschaften weiter zu steigern.

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